Diyet Listesi
Diyet listesi uzman diyetisyenler tarafından hazırlanan, en etkili zayıflama yöntemlerini diyet programı içine alır. Kolay diyet listeleri, hızlı zayıflama yöntemleri ile fazla kilolarınızdan kurtulmanıza yardımcı olur.
-
Yağlarınızı dondurarak incelin zayıflayın
Yağlarınızı dondurarak incelin zayıflayın Geçmişten günümüze gelen yöntemlerden birisi olan terleyerek yağ yakma artık günümüzde yer almıyor. Zayıflama sağlayan tek…
Devamını Oku » -
Ekmeksiz diyet göbek yapar!
Ekmeksiz diyet göbek yapar Diyet uzmanı Pınar Kural yapılan yanlışları düzgün bir fiziğe kavuşmak için sizlere yardımcı olacak yiyecekleri düz…
Devamını Oku » -
Masa başı çalışanlara 10 beslenme önerisi
Masa başı çalışanlara 10 beslenme önerisi Spor yapmadan bile kilo verebilirsiniz yoğunluk yüzünden yüksek tempodan dolayı birçok ürünü masa başında…
Devamını Oku » -
Üç aylarda nasıl beslenmeli?
Üç aylarda nasıl beslenmeli? Diyetisyen Raife Bayel üç aylarda nasıl beslenilmesi gerektiğini anlattı. Üç aylar yaz mevsimine denk geldiği için…
Devamını Oku » -
Kaliteli protein kaynağı
Yaz-kış bütün mevsimlerde herkesin rahatlıkla tüketebileceği tatlı sütten üretilen dondurmadır. Yaz mevsiminde daha çok tüketilen son derece sağlıklı tatlı seçenekleri…
Devamını Oku » -
Hızlı yağ yakmanın 10 yolu
Hızlı yağ yakmanın 10 yolu Vücuttaki yağları hızlı bir şekilde yakmak her kilolu insanın ortak sorunlarından birisidir. Fakat hayalinizdeki ideal…
Devamını Oku » -
Düğün öncesi detoks nasıl yapılır?
Düğün öncesi detoks nasıl yapılır Evlenmeden önce birçok kişi fit görünmek için kilo vermeye çalışmaktadır. Stres yorgunluk son anda uygulanmaya…
Devamını Oku » -
Bu yiyeceklerle zayıflayın!
Zayıflatan yiyecekler Kilo vermek için aradığınız her şeyi pazarda bulabilirsiniz. 15 adet yiyecek metabolizmanızı hızlandırarak belinizi de son derece incelenecektir. Hiç…
Devamını Oku » -
Metabolizmanızı hızlandıracak 10 ipucu
Metabolizmanızı hızlandıracak 10 ipucu Metabolizma çalışma sistemi cinsiyet yaş genetik gibi konulara bağlı olabilir ne olursa olsun metabolizmayı hızlandırmak için…
Devamını Oku » -
Yumurta zayıflatıyor!
Yumurta zayıflatıyor! Her gün sabahları kahvaltınız’da yumurta yiyerek zayıflayabilirsiniz. Kilo vermek isteyen kişiler duymadığı için daha fazla yemek yerler ya…
Devamını Oku » -
Yaza girmeden 10 kilo verin
Yaza girmeden 10 kilo verin! Kilolarınız varsa, yaz sezonuna girmeden kurtulmak istiyorsanız Kadınlive editörleri olarak sizin için hazırlamış olduğumuz 12…
Devamını Oku » -
Yağlarınızı dondurarak zayıflayın
Yağlarınızı dondurarak zayıflayın Sıcak havalarda yağ hücrelerini dondurarak çok daha fazla kilo vermek mümkün. Gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık…
Devamını Oku »