Diyet Listesi
Diyet listesi uzman diyetisyenler tarafından hazırlanan, en etkili zayıflama yöntemlerini diyet programı içine alır. Kolay diyet listeleri, hızlı zayıflama yöntemleri ile fazla kilolarınızdan kurtulmanıza yardımcı olur.
-
Her Gün 200 Kalori Azaltmanın En Kolay Yolu ve Uykunun Önemi
Her gün 200 kalori azaltmanın en kolay yolu ve uykunun önemi! Nasıl kaloriyi azaltabiliriz her gün 200 kalori azaltmak kalori…
Devamını Oku » -
Katı yağlar 3 günde yok eden detoks suyu
Kadınlive kadın ekibi sizlere artık katı yağları 3 günde yok eden detoks suyunun hazırlama kurallarını siz değerli okurlarımıza sunuyoruz… Detoks…
Devamını Oku » -
Karabuğday diyeti
Karabuğday perhizi – Karabuğday diyeti nedir? Gün geçtikçe sağlıklı zayıflama yöntemleri artıyor. Çünkü yediğimiz gıdalardaki farklılaşmalar ve damak zevki daha çok…
Devamını Oku » -
Göbek eritmek için öneriler
Göbek eritmek için öneriler Karın yağlarını eritme işlemi oldukça zorlu bir diyet ve egzersiz gerektiren işlemler gerektirmektedir. Bunun için düzenli…
Devamını Oku » -
Fitness nedir? ve faydaları nelerdir?
Sağlık kelimesinin anlamı “uygun, form, sağlık, uygunluk” demektir. Fitness çeşitli spor hareketlerinin birleşiminden oluşan spor türüdür. Diğer spor dallarından farklı…
Devamını Oku » -
Günde 100 Kalori Yakmanın 10 Yöntemi
Günde 100 Kalori Yakmanın 10 Yöntemi Günlük 100 kalori yakmak için diyet yapılmaz. Fakat bunun her insanın sağlığına ancak olumlu…
Devamını Oku » -
Yağlanmayı önleyecek 10 tavsiye
XXI yüzyılın en büyük belası obezite. Hanımların büyük korkusu olan bu belaya birçok faktör neden olur. Kadınlar öncelikle buna neden…
Devamını Oku » -
Karın Eriten Hareketler
Karın eriten hareketler Kadınlive kadın karın katlarına sahip olan okuyucular için göbek eriten egzersiz hareketlerini sunuyor. Bunları evinizde de kolaylıkla…
Devamını Oku » -
Daha Fit ve Sağlıklı Olun!
Fit ve sağlıklı olun! Her geçen yıl bizden alıp götürdüğünü düşündüğümüz yıllar bizi de olumsuz yönde etkilemekte. Her sene yeni…
Devamını Oku » -
Zayıflarken Hangi Ekmeği Tüketmeliyiz?
Zayıflamak için hangi ekmekleri yemeliyiz? Yüzyıllardır en temel besin maddelerinden olan ekmeği yemekten çekinir olduk. Rejim ve diyet giren herkesin…
Devamını Oku » -
Yeni yılı sağlıklı karşılayın
Yeni yılı sağlıklı ve fit form’da karşılayın Her yeni yıl geldiğinde yeni hayaller yeni umutlarla seneye başlıyoruz. Bütün yıl hayallerimizden…
Devamını Oku » -
13 Günde 20 Kilo Zayıfla! – İsveç Diyeti
13 günde 20 kilo zayıfla! – İsveç diyeti Nereye gidersek gidelim ne diyetin kendisinden ne de muhabbetinden kaçamıyoruz. Bu konu…
Devamını Oku »