Karadut inanılmaz faydaları nelerdir?

Karadut inanılmaz faydaları nelerdir?

Dut ağacı genellikle, Nisan ayında çiçeklenir, Mayıs’ta ise meyve verir. Bu lezzetli meyvenin faydaları ise saymakla bitmiyor. İçerdiği vitamin ve mineraller sağlığın koruma duruyor, birçok hastalığa çare olur. Karadutun sezonu olmadığı zamanlar ise, onun çayını içmek veya kurutulmuş’unu yemekle de faydalarından yararlanabilirsiniz.

Son zamanlarda dünyaca ünlü birçok doktor en faydalı besinler arasında karadutun da adını çekmeye başladı. Peki, siyah dut, karadut hangi hastalıklardan korur, hangi sorunları giderir?

Kadinlive.com bu mucizevi meyvenin faydalarını araştırıp sizlere sunuyor:

İşte karadut’un faydaları;

• Karadut bol miktarda flavonoid adlı madde içeriyor. Bu madde kalbe iyi gelir, ayrıca yaşlanmayı geciktiriyor. Bir bardak karadutta 4 gram protein olur. Üstelik, günlük lif ihtiyacının yüzde 20’sini karşılıyor.
• Kronik gastrit ve hepatit’in tedavisinde çok etkilidir. Mide ve bağırsakların faaliyetini düzenler.
• Yemeklerden sonra tüketildiğinde sindirimi kolaylaştırıyor. Diğer meyvelerden 2 kez az şeker içerir. Bu nedenle şeker hastaları için şifalı kabul edilir. Karaciğeri kuvvetlendirir, halsizliği, yorgunluğu giderir. Saç ve dişlerin güçlenmesini sağlar.
• Aç karnına tüketildiğinde kabızlığı giderir. Bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcı olur.
• Öksürüğü gidermekte etkilidir.
• Kansızlık acı çekenler de bol bol siyah dut yemelidirler.
• Karadut kan basıncını düşürür.
• Uykusuzluğu giderir.
• Ağız, bademcik, boğaz iltihabı ve diş eti hastalıkları sırasında da tavsiye edilir.